【博客來暢銷】健康自己種出來：圖解4大類、20種藥用蔬菜，安心吃，好健康！讀後心得感想【博客來暢銷】－revq5pkxvz的部落格

世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？

健康自己種出來：圖解4大類、20種藥用蔬菜，安心吃，好健康！這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者

閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。

看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。

所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進

但也是該留心這成我、育我的一切！

你是否擁有自己的生活風格呢?

博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午【博客來優惠活動】

畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂

真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各種場合

也算是跟別人聊天的話題之一喔!

博客來這周推出百年難得一見的特價!

健康自己種出來：圖解4大類、20種藥用蔬菜，安心吃，好健康！這本書剛好在推薦書單中，您可以參考一下

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

潤肺止咳的桔梗；祛火明目的決明
安神滋補的枸杞；煥發活力的薄荷
自己種藥用蔬菜，其實很簡單
體驗自然、歸於純樸，自己動手樂趣多
鬆鬆土、澆澆水，就能輕鬆種出健康與活力

現今巨大的工作壓力與飛快的生活節奏，可以透過自己種菜或花草，釋放精神壓力；但是種植花草或蔬菜已經不稀奇，藥用植物更有其營養及食療價值！一個「藥」字即可詮釋它的強大功效，不僅能為我們營造健康的生活環境，還能讓我們的身體保持健康。

本書介紹藥用蔬菜相關知識、種菜的準備工作、種植技巧，再分別從呼吸、消化、血液循環、神經四個方面，嚴選最方便種植，也最有食用價值的4大類共20種藥用蔬菜，介紹其種植方法、生長過程、養生功效，並附美味保健食譜、生活妙用及溫馨提示，讓您從種菜中獲得樂趣與健康的生活。

本書特色

◎嚴選最方便、最實用的4大類共20種藥用蔬菜
◎藥理說明、種植方式圖解、養生菜餚食譜一應俱全

作者簡介

都市農夫

我是都市農夫，家住市郊小別墅，
遠眺可以見青山，近聞有緩緩流水聲。
終日奔波為名利溫飽，閒暇之時以種菜為樂。
白天在城市間穿梭，晚上在田園中暢遊。

我有一方陽台，用來種菜。
播種發芽，澆水施肥，生長開花，果實累累。
賞菜美，品菜香，種下小情趣，收獲大健康。
如此美麗生活，誰願和我一起分享？

須知：【博客來暢銷】

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作者：都市農夫

新功能介紹
出版社：上奇時代

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出版日期：2013/04/25
語言：繁體中文

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